Tartós fáradság vérszegénységre utalhat

Létrehozva: 2017.06.28 13:11 | Módosítva: 2017.06.28 13:11

Az emberek a rohanó életmód miatt sokszor érezhetik magukat fáradtnak. De amikor ez tartósan fennáll, akkor el kell gondolkodni azon is, hogy más is állhat a hátterében, mint a rengeteg munka.

Mi az a vashiányos vérszegénység?

A vérszegénység azt jelenti, hogy a sejtjeink, szöveteink oxigén szükségletét a vér a vörösvérsejtjeinkben lévő oxigént szállító molekulák mennyiségi, vagy minőségi eltérései miatt nem tudja kielégíteni. A vashiány leggyakoribb oka a vérzés, vagy a vas bevitel alacsony volta. Egy másik eset, amikor lenne vas a raktárakban, de azt az immunrendszer nem engedi felhasználni - ez okozza a fertőzésekhez, daganatokhoz társuló vérszegénységet – mondja dr. Szélessy Zsuzsanna főorvos, a Trombózisközpont hematológusa.

A WHO adatai szerint, a Földön mintegy 2 milliárd ember él vashiányos vérszegénységgel: a szülőkorban lévő nők 8,5 - 13,4 %, terhesség végén lévő nők 13 - 22 %, a férfiak 1-2 %.

Veszélyeztetettebb csoportok

A nőknél a rendszeres menstruáció, a szülés, valamint a szoptatás miatt gyakoribb a vashiányos vérszegénység. A fiataloknál a növekedés, időseknél az egyhangúbb, szegényesebb táplálkozás, valamint a bélrendszeri megbetegedések miatti vas felszívódási zavar okozza.

Normál körülmények között napi 20-25 mg vasra van szüksége a szervezetnek, a vérképzéshez, mivel másodpercenként 2 millió vörösvérsejt (vvs) pusztul el és ugyanannyi képződik.

A patkóbélben 1-2 mg vas szívódik fel, a többi 95 % az elöregedett vvs-ek pusztulásából kerül az immunsejtek bizonyos típusába raktározásra, majd újra felhasználja a szervezet.

Okai

A vashiányos vérszegénység okaként, első helyen kell megemlíteni a vérvesztést, mely leggyakoribb oka a vashiányos vérszegénységnek. Amennyiben hirtelen nagyobb vérzés alakul ki, akkor súlyos életveszélyes helyzetbe kerülhet a beteg (vérhányás, vér felköhögés, véres széklet, esetleg baleset okozta vérzés). Ebben az esetben a tünetek is erősek: sápadtság, szédülés, ájulás, hidegverejtékezés, fulladás, szapora szívverés, alacsony vérnyomás. Ilyenkor sürgős orvosi ellátásra van szükség.

Amennyiben a vérvesztés nem intenzív, de tartósan fönnáll, vagy rendszeresen ismétlődik, a súlyos vérszegénység is csak enyhébb tüneteket okoz (szédülés, fáradékonyság, koncentráció képesség csökkenése, szapora szívverés, sápadtság), mert a szervezetnek van ideje hozzászokni, és kompenzálni.

További okai:

  • Elégtelen vas tartalmú ételek fogyasztása, pl. vegetáriánus étrend, éhezés, stb.
  • Csökkent vas felszívódás, pl. endokrin -, bélbetegségek, /daganat, gyulladás/, stb.
  • Krónikus vérvesztés, pl. erős menstruáció /vérzékenység/, bélrendszeri daganatok vérezgetése stb.
  • Fokozott szükséglet, pl. növekedés, terhesség, szoptatás, akut betegségek utáni lábadozás, stb.

Fontos tudni, hogy a nem helyesen megválasztott gyógyteák is okozhatnak felszívódási zavart és vérszegénységet. Az egyoldalú táplálkozás szintén gyakori oka a vérszegénység kialakulásának. A növényi táplálék - bármilyen sokat is fogyasztunk belőle - nem elegendő a vas szükségletünk kielégítésére bizonyos élettani helyzetekben, fokozott vasszükséglet esetén.

Egyszóval a vegyes, változatos étrend nem csak a vérszegénység megelőzéséhez, de egészségünk megőrzéséhez is fontos.

Hírek

Nem sikerül beállítani az INR szintemet! Miért?

Nem sikerül beállítani az INR szintemet! Miért?

Az INR szintjének mérése igen fontos bizonyos véralvadásgátlók szedésekor, hiszen az értéke ad információt arról, hatékony-e az alkalmazott terápia. Túl alacsony és túl magas szintje sem megengedett, hiszen azt jelzi, nem megfelelő az illető véralvadása. Prof. Blaskó György, a Trombózis-és Hematológiai Központ véralvadási specialistája elmondta, vajon mi lehet az oka az ingadozó INR-nek, és hogy mit lehet ilyen esetekben tenni.

További részletek
A mélyvénás trombózist nem előzi meg az aspirin

A mélyvénás trombózist nem előzi meg az aspirin

Az alacsony dózisú aspirin széles körben alkalmazott készítmény, mely csökkenti a vérrögképződés esélyét. Prof. Blaskó György, a Trombózis-és Hematológiai Központ véralvadási specialistája azonban arra figyelmeztet, hogy nem minden típusú trombózisban hatásos. Hogy miért?

További részletek

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel

Facebook csoportjaink

PRIMA MEDICA