5 dolog, mellyel elkerülheti a terhesség során a trombózist

dr. Szélessy Zsuzsanna dr. Szélessy Zsuzsanna 2019.04.09 2019-04-10 10:30:12.631162 Lifestyle
Fulorrgegekozpont.hu

A várandósság és a gyermekágyi időszak fokozott kockázatot jelent trombózis szempontjából. Amennyiben volt már trombózisa, úgy a rizikó még nagyobb. Dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózis-és Hematológiai Központ hematológus főorvosa hasznos tanácsokat adott arra, hogy vajon miként lehet megelőzni azt, hogy ismét vérrögök alakuljanak ki. 

Véralvadásgátló injekció 

Ha valaha volt már a nőnek trombózisa, akkor a szakorvos azt javasolja, hogy a pozitív terhességi teszttől - vagy akár már a családtervezéstől- véralvadásgátlóra van szüksége a kismamának. Éppen ezért, amikor valaki trombózis után úgy dönt, gyermeket szeretne, keresse fel kezelőorvosát, hogy megbeszélhessék a szükséges prevenciót. Nagyon fontos, hogy amennyiben már eleve véralvadásgátló terápián van az illető, úgy LMWH (alacsony molekulatömegű heparin) injekcióra van szüksége, mivel az az egyetlen olyan antikoaguláns, mely nem ártalmas a babára (a többi súlyos fejlődési rendellenességeket okozhat). 

Mozogjon 

terhesség alatt trombózisA terhesség nem betegség, így -ha az orvosa másképp nem rendeli el- törekedjen arra, hogy maradjon aktív és mozogjon, sportoljon! Ugyanis, ha egész nap csak ül vagy fekszik, akkor lelassul a vérkeringés, ami kedvez a vérrögök kialakulásának. 

 A korábbi sportolását folytathatja (persze a terhesség előre haladtával az intenzitását csökkenteni kell), sétáljon sokat, járjon el kismama jógára vagy otthon végezze rendszeresen a korábban megtanult véna és nyirokér tornát.  - tanácsolja dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózis- és Hematológiai Központ hematológus főorvosa. 

Viseljen kompressziós harisnyát 

A kompressziós harisnya, tartást ad a felületes vénáknak és ezzel segíti a mélyvénák felé a véráramlást, így megszüntethető bennük a vér pangása. Ezzel a gyógyászati segédeszközzel ráadásul csökkenthető a végtag feszülő érzése, illetve megelőzhető a visszerek kialakulása is, melyek a várandósság során gyakran megjelennek. Hogy pontosan milyen kompressziós harisnyát érdemes viselnie ekkor (több fokozatban elérhetők), arról kérje ki szakember tanácsát! 

Igyon elegendő folyadékot 

A bőséges folyadékfogyasztás (kb.2,5- 3 liter terhesség alatt) igen fontos egyrészt a baba szempontjából, másrészt azért, hogy megelőzze a trombózist! Dehidratált állapotban ugyanis a vér “besűrűsödik”, a keringés lelassul, ami meleg ágya a vérrögképződésnek. 

Ügyeljen a súlygyarapodására 

trombózis terhesség alattAz már rég elavult nézet, miszerint terhesség során kettő helyett kell ennie az anyának, hiszen ez egyenes út az elhízáshoz. Fontos, hogy a kismama étkezzen egészségesen, hiszen az elhízás is rizikófaktornak számít trombózis szempontjából. A kismamák trombózis prevenciójában és az egészséges életmódjuk kialakításában nagy segítséget nyújthat dietetikus, mozgásterapeuta, életmódorvos is a hematológus mellett.  

Hogy mennyi súlygyarapodás az ideális? 

- vékony hölgyek (BMI <18,5) 12-18 kg  
- normál testtömeggel (BMI 18,5-24,9) 11-16 kg  
- kevés túlsúllyal (BMI 25,0-29,9) 7-11 kg  
- míg jelentős súlytöbblet esetén 5-9 kg 

  

Kapcsolódó cikkek, melyek érdekelhetik Önt:

FOLSAV VAGY FOLÁT? NEM MINDEGY, VETÉLÉS IS LEHET BELŐLE, HA NEM JÓT VÁLASZT

SZÜLÉS UTÁN IS KIALAKULHATNAK VÉRALVADÁSI RENDELLENESSÉGEK!

VÉRALVADÁSGÁTLÓK HASZNÁLATA KISMAMÁKNÁL

Bejelentkezés  vizsgálatra:

Trombózisközpont

+36 70 431-77-29

online bejelentkezés trombózisközpont

Orvos válaszol

Orvos válaszol - Gulyás László

aspirin protect

Ha aspirin protectet szedek rendszeresen, szedhetek-e mellé ginsenget. (reggel ginseng, este aspirin)
Tisztelt Gulyás László !
A Ginseng hozzákötődik a vérlemezkékhez, így gátolja a működésüket, ezért rásegít az Aspirin hatására, ezzel fokozza a vérzékenységet.
Üdvözlettel: Dr. Szélessy Zsuzsanna


Páciensek mondták

Minden kérdésemre választ kaptam

Nagyon szép környezetben, kiváló orvossal és kiszolgáló személyzettel találkoztam. A doktornő- dr. Szélessy Zsuzsanna- nagyon kedves volt, maximálisan és kiváló szakértelemmel tájékoztatott az engem érintett betegségről. Türelmes volt, minden kérdésemre választ kaptam. A továbbiakra nézve útmutatást kaptam tőle.

További vélemények

Kapcsolódó videók


Visszalépés az előző oldalra...

Orvos válaszol

Kérjük, töltse ki az űrlapot, és kollégánk fel fogja venni Önnel a kapcsolatot. 

Név:

E-mail:

Az Ön kérdése

Facebook csoportjaink

PRIMA MEDICA